Retraite estivale yoga

Nature et détente à Jonzieux
imgcarousel-name-mising
  • Laura et Klara vous emmène dans leur univers de yoga/ayurvéda pour respirer et se connecter à soi-même. Un séjour de 4 nuits et 4 jours ressourçant pour avoir vraiment le temps de déconnecter !
    Places limitées.

  • Tous les éléments seront réunis pour lâcher prise et ouvrir grand vos poumons au milieu de la forêt :

    - 4H de yoga quotidien (en fonction des jours Hatha, Vinyasa, Flow, Yin et Nidra) + pranayama
    - Méditations et marches en pleine conscience en nature
    - Un duo de professeures pour un accompagnement complet lors des cours
    - Un lieu de vie confortable et chaleureux aux valeurs éco-responsables (zéro-déchet, permaculture, locavore…) @laminutepapillon42
    - Découverte de l’ayurveda, cette...
    Tous les éléments seront réunis pour lâcher prise et ouvrir grand vos poumons au milieu de la forêt :

    - 4H de yoga quotidien (en fonction des jours Hatha, Vinyasa, Flow, Yin et Nidra) + pranayama
    - Méditations et marches en pleine conscience en nature
    - Un duo de professeures pour un accompagnement complet lors des cours
    - Un lieu de vie confortable et chaleureux aux valeurs éco-responsables (zéro-déchet, permaculture, locavore…) @laminutepapillon42
    - Découverte de l’ayurveda, cette médecine préventive indienne connectée directement à la nature + des outils concrets pour prendre soin de son énergie vitale
    - Des ateliers nocturnes pour se découvrir les uns les autres mais également soi-même
    - De la nourriture végétarienne succulente préparée par notre hôte Elodie pour nourrir nos estomacs mais aussi nos esprits
    - Du temps libre pour profiter des sentiers de randonnées qui partent directement des chambres d’hôtes ou tout simplement pour jouer, lire, écrire ou rêvasser au bord de la rivière
    - Un massage bien être en option

    Nous avons bien hâte de vivre cette nouvelle expérience avec vous !
    Au plaisir de vous rencontrer !

    Klara et Laura
  • Langues parlées
    • Français
  • Tarifs
    Early Bird : Avant le 30 Avril : 550€ / Après : 590€ (dont logement et pension complète à payer séparément sur place soit 340€).
Horaires
Horaires
  • Du 30 juin 2022 au 4 juillet 2022
    Ouvert Tous les jours
Sur place