Souffle enraciné

Quand on passe quelques heures à se balader et à s’intéresser aux plantes qui nous entourent, on ressent souvent un changement positif sur notre humeur, dans notre corps. Énergie, éveil des sens, respiration, harmonie, douceur, chaleur, rythmes de la nature, quiétude…
Avec Pascale Massebœuf, praticienne en qi gong et Guillaume Thiollière, entremetteur botanique, découvrir les plantes et pratiquer des exercices de qi gong pour accompagner ce changement positif.