Stage Yoga/théâtre

Après le succès rencontré au mois de juin avec le premier stage de découverte Yoga/Théâtre, nous réitérons l'expérience dans le même esprit mais avec des exercices différents pour ne pas lasser ceux qui voudraient revenir pour cette session.

- Le yoga tibétain Lu Jong allie mouvement et respiration et est accessible à tous. Laurence vous guidera avec douceur, d'abord sur des mouvements debout à l'extérieur (s'il fait beau !) puis sur des mouvements assis à l'intérieur, le tout sur fond de musique douce (tibétaine bien sûr !).
- Théâtre : à travers des exercices accessibles et ludiques, Christine vous propose de découvrir les fondamentaux de l’art théâtral : interroger sa propre expression et découvrir la relation à l’autre sur un plateau : un bon moment en perspective !
Les places étant limitées à 20 personnes, n'hésitez pas à vous inscrire rapidement si vous êtes intéressés (Voir affiche jointe). Vous recevrez une confirmation aussi rapidement.
Au plaisir de vous recevoir à La Grangothèque en ce début d'automne !

Sur réservation.

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